В периоды, когда конкуренция на рынке труда усиливается, всё больше специалистов ставят на ранний старт дня, чтобы повысить свою продуктивность и зарекомендовать себя перед руководителями.

Мелисса О'Бленис, руководитель в компании по цифровому консалтингу Argano, начинает свой день в 4:30 утра с молитвы и тренировки на Peloton, прежде чем приступить к работе. "Я люблю отмечать выполненные пункты в своем списке," говорит она. Как мать двух пар близнецов, она использует раннее утро, чтобы работать без помех до начала ежедневных уведомлений и встреч. Эта рутина позволила ей проводить время с детьми после обеда на спортивных мероприятиях и одновременно продвигаться по карьерной лестнице - в марте ее повысили до директора.

Более 90% знатоков хотят гибкого графика работы, согласно опросам Slack’s Future Forum. Во время пандемии многие начали выполнять личные обязанности в течение стандартного рабочего времени и откладывали свои профессиональные задачи на потом. При возвращении к обычному графику работы в офисе, вопрос гибкости рабочего времени остается спорным.

Увеличивающаяся тенденция: работники начинают свой рабочий день раньше. По данным производителя программного обеспечения для организации рабочих процессов Asana, в 2023 году около 21,4% пользователей выходят в сеть между 5 и 9 утра, в сравнении с 19,8% в 2021 году. Примерно 12% рабочих задач выполняются до 9 утра, по сравнению с 10% до пандемии.

Для руководителей также доказалось, что ранний подъем является секретом успеха. Гибран Вашингтон, генеральный директор Ethos Cannabis, использует ранние утренние часы для физических упражнений и подготовки к дню. "Я всегда был лучше подготовлен, чем мои коллеги, которые еще не выпили кофе," говорит он.

Мэтт Кигер, старший вице-президент по цифровым продажам в компании Townsquare Media, объясняет, что общение среди руководства часто происходит между 6 и 8 утра. Тот, кто спит в это время, теряет важные возможности. Он начал свою карьеру в сфере продаж СМИ, приходя на работу уже в 7 утра, что помогло ему привлечь внимание своих начальников.

Мэтт Саншайн, генеральный директор Центра стратегии продаж, начинает свой день в 5:30 утра с чтения новостей и занятий спортом. Хотя он не предписывает своим сотрудникам следовать его примеру, он отмечает, что со временем становится труднее привлечь его внимание. "Если вы хотите привлечь мое внимание, раннее утро - лучшее время для этого," говорит он.

Элви Каперонис, технический программный менеджер в Amazon, придерживается строгого утреннего распорядка. Её будильник звонит в 6 утра, после чего она идёт на пробежку, принимает душ и завтракает. Работу она начинает в 7:30, выделяя по 25 минут на концентрацию внимания. Благодаря такой дисциплине она может забрать свою дочь из школы в 14:30 и при этом оставаться высокопроизводительной.

Перенос рабочего времени на ранние утренние часы ценится и руководителями. "Они ценят возможность получать эту информацию с самого утра," говорит Каперонис о своих начальниках. "По моему опыту, руководители тоже часто являются жаворонками."

Этот тренд показывает, что во все более гибком мире труда ранний подъем и использование тихих утренних часов могут быть эффективной стратегией для профессионального успеха и достижения лучшего баланса между работой и личной жизнью.